terça-feira, 28 de janeiro de 2014

Estenda a sua mão

Vocês já pensarão em fazer um projeto do bem, ajudar alguém ou alguma coisa parecida?  Mas ao pensar nisso vem sempre as velhas desculpas; 'eu não tenho tempo', 'tenho que trabalhar', 'tenho tarefa de escola', entre outras coisas mas podemos fazer projetos com os amigos e depois tentar por em pratica por exemplo:
Falar com seus amigos e juntar alimentos não perecíveis para doarem para pessoas carentes, ou fazer uma visita e conversar com idosos da casa de repousos mais próxima da sua casa ou coisas do tipo como incentivar crianças menores a ler ou dizer alguém que esta lindo vamos fazer a diferença, semana que vem quero que vocês me contem qual foi a atitude de bondade que vocês fizeram. Esse projeto que estou criando pode ser chamado Estenda a sua mão. Então vamos estender  as nossas mãos fazendo coisas simples em sua cidade (como jogar o lixo que esta no chão no lixo, ajudando alguém com as compras que são pesadas, ou coisas assim), em seu bairro ou condomínio ( colocando lixos em postes, oferecendo algum serviço gratuito que seja feito fora da casa, ou alguma coisa assim), em sua escola ( ajudando algum amigo (a) a estudar,ou alguma coisa assim) eu estou sem muitas ideias mas já deu para entender o meu proposito fazer o bem, depois deixe nos comentários como foi e um lembrete:
ESTENDA A SUA MÃO

sábado, 18 de janeiro de 2014

Postagem da semana 12 á 18 de janeiro de 2014

Oi pessoas que olham o meu blog, vim aqui para fazer a postagem da semana e pedir desculpa, pois tive alguns problemas e por isso não fiz nenhuma postagem aqui esta a postagem obrigada por ler:

Musicas, as 3 mais ouvidas:                                                                                                              
11.      Luan Santana – Tudo que você quiser
22.    Luan Santana – Cê topa? 
33.       Jorge e Matheus – Logo eu
E         Esportes :                                                                                                                                                                                             Atacante ficará afastado dos gramados por três a quatro semanas com entorse nos tendões peroneais: 'Vou fazer tudo direitinho aqui e daqui a pouco estou de volta';
O atacante Neymar mostrou o seu alívio na tarde desta sexta-feira através de uma mensagem para os fãs em seu perfil no "Instagram". O jogador do Barcelona e da seleção brasileira confirmou que pensou no pior e, portanto, sentiu-se tranquilo com o resultado dos exames em seu tornozelo direito. Ele ficará afastado dos gramados entre três e quatro semanas e sequer perderá as oitavas de final da Liga dos Campeões, por exemplo - o Barça enfrentará o Manchester City no dia 18 de fevereiro. Os testes feitos por Neymar nesta sexta-feira confirmaram o prognóstico inicial dos médicos do Barça, que haviam detectado uma entorse nos tendões peroneais. O brasileiro chegou a Barcelona na manhã desta sexta de muletas, ainda com muita dificuldade para pisar no chão, e foi direto realizar os exames. Ele se lesionou aos 24 minutos na vitória do time catalão sobre o Getafe, por 2 a 0, pela Copa do Rei, na última quinta.                                                     - Que susto!!!! Na hora que cai pensei em um monte de coisa ruim... pensei que poderia ter acontecido uma lesão grave, pensei nos meus planos para 2014... Mas Jesus, mais uma vez, estava comigo e foi só um susto mesmo... Queria agradecer a todos que oraram por mim... E não se preocupem. Vou fazer tudo direitinho e daqui a pouco tô de volta!! Tamo junto .. É tois - disse o craque.   

Estocolmo desiste de candidatura aos Jogos de Inverno;
A cidade de Estocolmo desistiu da sua candidatura no processo de escolha da sede dos Jogos Olímpicos de 2022 após o seu conselho municipal se recusar a apoiar a tentativa do município por razões financeiras. Regina Kevius, responsável do município pelos eventos esportivos, disse que a organização da Olimpíada "envolve um grande investimento". "Não há nenhuma necessidade para esse tipo de estrutura depois de uma Olimpíada", disse.Estocolmo, que sediou os Jogos de Verão em 1912, tentaria se tornar a primeira cidade a ter sediado os dois tipos de Olimpíada. Porém, as chances de sucesso da candidatura de Estocolmo já vinham sendo consideradas remotas, porque a cidade propôs a realização de eventos de esqui alpino na estância de Are,a mais de 600 quilômetros de distância da capital da Suécia.A decisão desta sexta-feira deixa cinco cidades ainda na disputa pela sede da Olimpíada de Inverno de 2022: Almaty (Casaquistão), Pequim (China), Cracóvia (Polônia), Lviv (Ucrânia) e Oslo (Noruega). As propostas foram submetidas ao Comitê Olímpico Internacional (COI) em novembro. O COI escolherá a cidade anfitriã em 2015.

Livros:                                                                                                                                                    1o A culpa é das estrelas:  ( sim ele continua como o 10 mais vendido e pelo que eu saiba esta esgotado)ficção. Hazel é uma paciente terminal. Ainda que, por um milagre da medicina, seu tumor tenha encolhido bastante — o que lhe dá a promessa de viver mais alguns anos —, o último capítulo de sua história foi escrito no momento do diagnóstico. Mas em todo bom enredo há uma reviravolta,e a de Hazel se chama Augustus...

2o Destrua este diário: ( eu não li ainda mais dizem que é muito bom) não ficção.  Um diário costuma servir para anotar ideias, memórias ou registros do cotidiano. Keri Smith, ilustradora e artista canadense, inventou um tipo diferente de diário, que exige do usuário uma interação mais lúdica e inusitada. Com a proposta de estimular a criatividade e questionar convenções sobre a forma como lidamos com os objetos, Destrua este diário nos convida a rasgar páginas, rabiscar, pintar fora das linhas, manchar e até mesmo levar o livro para o banho. A ideia surgiu quando Smith começou a refletir sobre o início da sua carreira como artista e percebeu que o perfeccionismo tão exaltado na nossa cultura era um grande empecilho do processo criativo. A experiência fez com que ela entendesse que é preciso esculhambar a monotonia e o lugar-comum para que o novo possa surgir.

3o A casa de Hades: ( eu a verdade nunca ouvi falar) Infantojuvenil.  A tripulação do Argo II enfrenta dias difíceis. Inimigos espreitam no caminho para a Casa de Hades e o moral da equipe está baixo após a perda de dois integrantes importantes em Roma. Para chegar às Portas da Morte e tentar impedir o despertar de Gaia, nossos heróis Hazel, Jason, Piper, Frank e Leo vão precisar fazer alianças perigosas, encarar deuses instáveis e combater os asseclas enviados pela sanguinária Mãe Terra para detê-los. A situação é ainda pior para Percy e Annabeth. Após caírem no Tártaro, os dois passam fome, sede e sofre com diversos ferimentos enquanto são caçados por vários inimigos que derrotaram ao longo dos anos e que agora surgem das sombras em busca de vingança. A única esperança da dupla de voltar para o plano mortal reside em encontrar as Portas da Morte e fechá-las de uma vez por todas. No entanto, uma legião de monstros fiéis a Gaia defende as Portas, e nem Percy nem Annabeth estão em condições de enfrentá-la.    

Filmes:                                                                                                                                                      
FROZEN – UMA AVENTURA CONGELANTE:  Acompanhada por um alpinista, a jovem Anna parte numa jornada por perigosas montanhas de gelo na esperança de encontrar a lendária Rainha da Neve e acabar com a terrível maldição de inverno eterno que assola o reino. Elenco: Kristen Bell; Idina Menzel; Jonathan Groff; Jonathan Groff; Josh Gad; Alan Tudyk; Santino Fontana; Chris Williams Direção: Chris Buck; [...]    
                                                                                                                                                                                                             CAMINHANDO COM DINOSSAUROS 3D:  Pela primeira vez na história do cinema, os espectadores vão realmente sentir e viver a era em que os dinossauros comandavam a Terra. Caminhando com Dinossauros é a experiência mais imersiva em 3D, capaz de transportar o público para o meio de uma aventura épica no mundo pré-histórico, em que um simples dinossauro luta para [...]                                                                                                                                                                                                                                                                                                       TARZAN 3D: Após seus pais serem mortos, um bebê é criado por uma gorila, que passa a tratá-lo como se fosse seu filho. Ao crescer ele se torna Tarzan (Kellan Lutz), o rei da selva. É quando precisa enfrentar um exército de mercenários enviado à floresta por um malvado executivo da Greystoke Energies, a empresa que um [...]                         
S     Sim, são todos desenhos, mas são muito divertido eu vou assistir em breve então assistam.       

         
Dicas de como se sentir bem:                                                                                                                   Bem ultimamente muita gente que eu conheço anda falando sobre o PESO, pois falam que estão acima do peso e tem que emagrecer e tudo mais... Gente isso é muito chato, claro que temos que nós preocupar com o sobrepeso mais isso esta virando neurose  de muita gente. Então se você está muito acima do peso você tem que preocupar, se não tiver mesmo assim quer ter uma vida saudável aqui tem algumas dica simples:                                                                                                                                                       1. Faça exercícios físicos, caminhadas, ande bicicletas e outras coisas assim ( diariamente e em horários de sol baixo)                                                                                                                                                  2. Vá ao medico para ter uma dieta correta, mais comer coisas leves ajuda ( deixe as guloseimas para o fim de semana )                                                                                                                                                 3. E o mais importante  ame á si mesmo (a) não importa o quanto você pesa mais sim o quanto você se ama.

Bem é isso essa semana sábado que vem (ou antes) eu volto, beijos fiquem com Deus espero que vocês tenham gostado. Comente e fala para os amigos beijos!!!! J







sábado, 30 de novembro de 2013

postagem da semana

Musicas, as 3 mais ouvidas:
1.              Luan Santana -Tudo Que Você Quiser
2.              Anitta- Zen
3.              Lulu Santos- Apenas mais uma de amor.
Futebol:
Amaral não treina, mas fará parte do time misto do Fla contra o Vitória: O Flamengo não terá sete titulares na partida contra o Vitória, pela penúltima rodada do Campeonato Brasileiro. Com planejamento para colocar um time repleto de reservas em campo, o clube rubro-negro encerrou preparação festiva para o duelo na manhã deste sábado, antes da viagem para a Bahia. O volante Amaral não foi ao gramado do Ninho do Urubu,mas será parte da equipe mista que o técnico Jayme de Almeida irá montar. Inter admite gana extra pelo Corinthians, mas deixa 2005 de lado; A rivalidade existe e todas as consequências dela também. Corinthians e Internacional se reencontram neste sábado, às 21h no Pacaembu, em um jogo bem diferente daqueles que forjaram o clima da disputa entre os clubes nos últimos anos.Ao mesmo tempo em que admite ter uma gana extra contra o time paulista, o Colorado não quer usar o episódio de 2005 – do pênalti sofrido por Tinga em lance com Fábio Costa e os 11 jogos anulados pelo STJD, para injetar ânimo na equipe."Claro que fica aquele sentimento de que poderíamos ter sido campeões. Mas já passou, faz tempo", disse Clemer, goleiro do time superado pelo Corinthians com a anulação das partidas do caso apelidado de Máfia do Apito.

Livros:

A culpa é das estrelas: Descrição;

Hazel é uma paciente terminal. Ainda que, por um milagre da medicina, seu tumor tenha encolhido bastante — o que lhe dá a promessa de viver mais alguns anos —, o último capítulo de sua história foi escrito no momento do diagnóstico. Mas em todo bom enredo há uma reviravolta,e a de Hazel se chama Augustus...
Eu sou Malala história da garota que defendeu o direito à educação e foi baleada pelo Talibã. Descrição; Quando o Talibã tomou controle do vale do Swat, uma menina levantou a voz. Malala Yousafzai recusou-se a permanecer em silêncio e lutou pelo seu direito à educação. Mas em 9 de outubro de 2012, uma terça-feira, ela quase pagou o preço com a vida.

O poder do hábito Por que fazemos o que fazemos na vida e nos negócios Descrição:

Durante os últimos dois anos, uma jovem transformou quase todos os aspectos de sua vida. Parou de fumar, correu uma maratona e foi promovida. Em um laboratório, neurologistas descobriram que os padrões dentro do cérebro dela – ou seja, seus hábitos – foram modificados de maneira fundamental para...

Filmes:

Crô - O Filme; Não recomendado para menores de 12 anos 
Após herdar a fortuna de Tereza Cristina, Crodoalvo Valério, mais conhecido como "Crô" (Marcelo Serrado), está cansado da vida de milionário. Decidido a encontrar uma nova musa a quem possa dedicar sua vida, ele inicia uma busca pessoal que faz com que entreviste diversas peruas. Seu objetivo é encontrar aquela que seja melhor qualificada para que ele próprio possa servir como mordomo, assim como fez com sua antiga patroa. Entretanto, após muito avaliar, acaba percebendo que sua musa ideal é justamente aquela que jamais havia imaginado.                                                                               
                                                           Um Time Show de Bola;  Já faz muito tempo que seu time de pebolim foi desfeito, mas o jovem e tímido Amadeo ainda tem grandes planos para a equipe. Sua ideia é reunir os amigos para finalmente superar The Champ, seu maior adversário. Com ajuda do líder Right Winger, eles embarcam em uma grande aventura juntos.

jogos Vorazes: Em Chamas; O filme dará continuidade a história de Katniss Everdeen, depois que os tributos do Distrito 12 vencem os jogos. Na trama, enquanto uma rebelião contra a opressiva Capital é iniciada, Katniss e Peeta são obrigados a participar de uma edição especial dos Jogos Vorazes, o Massacre Quaternário, que acontece a cada 25 anos.

moda:                                                                                                                                                                      vista o que te faz se sentir bem e  não tenha medo do que vão pensar, esteja bem e se cinta se bem, se você se ver bonita ou bonito os outros vão te ver bonita ou bonito e é o seu bem estar que importa se as pessoas não entende a sua beleza faça elas entenderem seja única ou único, mais não comece a sair pura ai  vestindo uma fantasia, ou uma coisa muito chamativa se já você .  Não é uma dica de moda é uma dica de ser feliz.
Dica da semana:                                                                                                                                                                       Bem esta chegando o natal e o ano novo e ficamos nos perguntando onde vamos passar nessas datas festivas, vá onde você se sente bem e não onde você tem que ir pense em estar com quem você gosta é uma data boa e se a viagem for boa à festa será melhor.
Bem é isso semana que vem tem mais obrigada por ler, fica com Deus tchau e deixem os seus comentários é isso.

Primeira Postagem

oi gente, bem eu sou a Monique e tenho 13 anos. sou escritora, desde pequena me dou bem com as palavras. estou lançando o meu primeiro livro, já dei duas entrevista e se vocês quiserem ver aqui está o link de cada entrevista:   http://www.youtube.com/watch?v=fZ9UvEbzvSw essa foi a primeira no Balaio Cultural na TV Cidade. http://www.tvbandvale.com.br/v2/videos.php?id=18927 essa foi a segunda na TV Band Vale, confesso fiquei nervosa nas duas. como eu ia dizendo nesse blog pretendo colocar dicas de filmes, livros, moda, etc. Para os garotos que estão lendo vou sim colocar noticias de esportes, mais não esperem muito eu farei o máximo que poder mas não será perfeito. Vou tentar por um pouco de tudo. Pretendo pelo menos uma vez na semana farei um postagem. sim vou escrever ainda hoje. beijos e ate logo.